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罗实幼大五班

快乐的童年~~

 
 
 

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《第一周 食谱》  

2015-09-02 13:00:51|  分类: 健康菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 溧阳市罗湾路实验幼儿园二0一五学年第一学期
第一周食谱安排

  

周 二 食 谱
早点:蛋糕50g
午饭:米饭70g  红烧鸡腿60g  肉片30g炒茭白80g  番茄20g蛋 10g汤
午点:西瓜100g饼干20g

周 三 食 谱
早点:香干30g
午饭:米饭70g  鱼香肉丝80g  肉丝10g炒甜椒30g豆腐干30g   老母鸡20g木耳20g汤
午点:碎肉8g青菜20g面50g


周 日 食 谱
早点:饼干30g
午饭:米饭70g  红烧鸡60g  糖醋包菜100g  紫菜20g蛋10g汤
午点:苹果100g饼干20g
 
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